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我接觸健身已有數年時間,擁有豐富的教學經驗,期間幫助不少人士達成健身目標。我的教學理念是透過健身,幫助學生邁向更好的自己...

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彈性訓練地點節省時間！須上堂前付款已確實上堂日期課程內容： 1對1或1對2的動作指導： - 提升訓練技巧 -學習基...

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本人任教經驗8年持有IFBB PRO,IPTFA專業私人教練資格現時主要在旺角租用場地上堂專項增肌，減脂，塑型客...

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當一位專業私人健身教練，我提供量身定制的訓練計劃，根據客戶的體能狀況與目標設計課程，無論是減脂、增肌、改善姿勢或提升運動...

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Hello！我係Sophia👱🏻‍♀️，NCSF 認證私人健身教練、運動治療科學生、前香港代表隊成員。 🇭🇰 有...

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Olympics金牌教練簡介- 2014年仁川亞運男子輕量級單人艇首個金牌代表香港參加東亞運動會賽艇比賽，先後贏得男子...

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